Nie je veľkým tajomstvom, že škorica má mnoho blahodarných zdraviu prospešných vlastností. Toto úžasné korenie bráni vzniku kardiovaskulárnych chorôb. Pomáha totiž zbavovať telo cholesterolu a tým znižuje riziko srdcového infarktu.
Prezradíme vám, ako si pripraviť nápoj zo škorice, ktorý vás ochráni a navyše vám pomôže zhodiť nadbytočné kilá už v prvých dňoch jeho konzumácie. Okrem toho, telo zbavíte i všetkých toxínov.
Potrebujeme:
1 čajová lyžička škorice
1 hrnček vriacej vody (250ml)
1 čajová lyžička medu
1 plátok citróna
POSTUP:
Zalejte škoricu horúcou vodou a nechajte vylúhovať asi 20 minút.
Pridajte plátok citróna a lyžičku medu
Nechajte odstáť v chladničke ďalších asi 30 minút.
Tento nápoj pite 3x denne, 1 pohár 30 minút pred jedlom po dobu 14 dní. Pre dosiahnutie maximálneho účinku, obmedzte konzumáciu sacharidov.
Do 14 dní sa budete cítiť úžasne, budete mať pocit ľahkosti a budete plný energie. Medzi ďalšiou kúrou je potreba aspoň 4 mesiace pauza.
zdroj:salud-al-dia.com
