Čo viete o citrónoch? Pravdepodobne dosť, kvôli výhodám citrónov na telo bolo povedané viac ako dosť. Od samého detstva nám vraveli, že je citrón veľmi užitočný a neustále sme sa s ním stretávali. A nebolo to zbytočné. A čo keď skombinujete užitočné vlastnosti citrónu s vlastnosťami sódy ? Vznikne úžasný, silný nástroj nie len pre náš organizmus.
Prezradíme vám o výhody vlastností kombinácie jedlej sódy a citrónovej šťavy.
Sóda a citrón
Táto kombinácia spôsobila veľa diskusií . Hlavným dôvodom bol predpoklad, že môže účinne bojovať proti rakovine. Citrón a sóda na pečenie majú antioxidačné a alkalické vlastnosti, ktoré pomáhajú zničiť rakovinové bunky.
Citrónová šťava je účinná v boji proti rakovinovým bunkám a sóda je známa svojou schopnosťou regulovať úroveň pH. Zabraňuje akumulácii kyselín v tele, ktoré sa stávajú jednou z hlavných príčin rakoviny. Niektorí vedci tvrdia, že je to pravda, iní s tým úplne nesúhlasia. Kým hľadajú pravdu, povieme vám o užitočnosti zmesi sódy a citróna. A tieto vlastnosti sú vyskúšané!
- Na úbytok hmotnosti
Táto kombinácia pomáha pri znižovaní hmotnosti. Dodáva energiu a udržuje telo v kondícii. Toto tiež urýchľuje metabolizmus, ktorý spôsobuje viac spálených kalórií.
- Čistiaci účinok
Citrón a sóda majú čistiaci účinok. To platí najmä pre citrón a jeho diuretické vlastnosti. Stimuluje telo, aby odstránil prebytočnú vodu, toxíny, soli a tuky.
- Dentálna hygiena
Často sa táto zmes používa na čistenie zubov. Radšej ju nepoužívajte na konštantné čistenie alebo na bielenie, pretože môže poškodiť zubnú sklovinu. Ale pri odstránení škvŕn zo zubov, táto zmes bude fungovať dobre.
- Trávenie
Zmes funguje ako ideálny antracit, ktorý znižuje plynatosť, pálenie záhy, kŕče a ďalšie príznaky zlého trávenia. Tiež zlepšuje tráviaci systém ako celok.
Ochrana tela pred vplyvom voľných radikálov
- Tento nápoj zabraňuje procesu starnutia a spomaľuje ich. Ak používate citrón a sódu s určitou pravidelnosťou – pokožka nadobúda zdravý vzhľad, znižuje výskyt vrások.
- Práca srdca
Takýto nápoj pomôže zlepšiť prácu srdca. Vedci zistili, že ak pijete vodu so sódou a citrónom, môžete regulovať hladinu zlého cholesterolu v tele, čo zníži riziko aterosklerózy. Znižuje tiež riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody.
- Posilnenie imunitného systému
Toto je známe každému. Schopnosť tohto nápoja zvyšovať alkalickú rovnováhu tela pomáha regulovať hladinu kyslosti v tele.
- Práca obličiek
Nápoj pomôže obnoviť rovnováhu, ak sa obličky nedokážu vyrovnať s odstránením škodlivých kyselín z tela.
- Čistenie pečene
Ak začínate ráno s týmto nápojom, je možné nielen očistiť pečeň, ale aj nasýtiť telo minerálnymi látkami, ako je draslík, vitamín C a rôzne antioxidanty.
Teraz o tomto nápoji viete všetko, okrem toho, ako si ho pripraviť. Takže tu je jednoduchý recept.
Vezmite 1 pohár minerálnej vody,
pridajte 1 čajovú lyžičku sódy a vyžmýkajte polovicu citrónovej šťavy.
Najlepšie je piť tento nápoj ráno na prázdny žalúdok. Stačí, ak budete postupovať takto, má silné alkalizačné vlastnosti, takže ho užívajte nie viac ako dva týždne za sebou a potom urobte dva týždne prestávku. Nadmerná spotreba môže spôsobiť vznik alkalózy. Aj tento nápoj je kontraindikovaný u ľudí s gastritídou.
Citróny sú najužitočnejším produktom,v starostlivosti o svoje telo. A keby ste si pripravili tento úžasný nápoj … Len každé ráno jeden pohár a vaše telo vám bude vďačné. Tento nápoj môže robiť zázraky!
Ak sa vám tento článok páčil – zdieľajte ho so svojimi priateľmi!
zdroj: takprosto cc
