Mladé brezové lístky si ešte môžete nazbierať a nebudete ľutovať. Majú totiž mnoho zdraviu prospešných látok, ktoré môžete využiť ako v príprave horúcich a studených nápojov, tak na výrobu domácej vlasovej kozmetiky alebo ako liek proti reumatizmu.
Účinky brezy
Breza sa používa najmä pri detoxikačných a očisťujúcich kúrach. Má silné močopudné účinky, ktoré sú spôsobené najmä prítomnosťou flavonoidov a ďalších látok. Breza dokáže preukázateľne zlepšiť činnosť močových orgánov – uvoľňuje a odplavuje močové aj obličkové kamene.
Pri užívaní si musíme dávať pozor na to, že breza odvodňuje – zbavuje organizmus škodlivých látok, usadenín soli a zvyškov látkovej premeny.
Zber a použitie
Mladé listy brezy zbierajte tesne pred rozvinutím, alebo krátko po ňom. Sú veľmi liečivé, dokážu zatočiť so splodinami a choroboplodnými zárodkami v našom organizme.
Zbierajte listy vždy len z častí konárov, aby ste ich nezničili a strom mohol aj naďalej dobre rásť. Listy sú náchylné k zapareniu, preto ich zbierajte do košíka alebo pláteného vrecka a dajte čo najskôr sušiť.
Breza je veľmi prospešná pri liečení reumatizmu, bolestí kĺbov i opuchoch. Môžeme sa na ňu obrátiť aj v prípade srdcových chorôb a vysokom krvnom tlaku. Brezu tiež hojne využívajú ľudia držiaci očistný pôsty a diéty – preto býva často súčasťou zmesí čajov proti obezite.
Zdroj: Shutterstock.com
Tip: V súčasnosti sa na trhoch stále predávajú metly z brezových konárov. Vyrobiť si ich môžete aj sami doma, zametajú vraj najlepšie zo všetkých.
Priaznivé účinky má breza aj pri vonkajšom použití. Silný odvar podporuje rast vlasov, hojivo pôsobí brezový obklad na rôzne odreniny i proti lupienke. Breza sa tiež pridáva do liečivých bylinných kúpeľov.
recepty
Brezová limonáda
Mladé listy rozmixujte s vodou a nechajte 2 hodiny odstáť. Pite precedené ako prevenciu proti cukrovke, obezite či ako detoxikačnú kúru.
Brezová voda na vlasy
Dva diely brezy zmiešajte s jedným dielom žihľavy as koreňom lopúcha, ak zoženiete. Zalejte vínnym octom tak, aby boli listy dostatočne ponorené. Nechajte 2 týždne odpočívať a potom preceďte. Následne zrieďte vodou na dvojnásobný obsah a vmasírujte do pokožky hlavy po umytí.
Čaj na zápaly kĺbov
Brezu, žihľavu a prasličku zmiešajte v rovnakom pomere. Tri lyžice zalejte viac ako pol litrom vriacej vody a nechajte prikryté vylúhovať. Pite niekoľkokrát denne, pričom si naordinujte odpočinok, ktorý dopĺňajte zábalmi postihnutých miest.
Čaj pri zápale močového mechúra
Zmiešajte brezu, prasličku a kvety harmančeka v rovnakom pomere. Dve lyžice zmesi použite na pol litra vriacej vody a nechajte lúhovať. Pri ťažkostiach užívajte minimálne 3x denne.
zdroj: wikipedia org
