Táto diéta, ak je správne podávaná, vám sľubuje, že schudnete o 3-6 kg za 6 dní!
Prvý deň – 6 vajec.
2. deň – 500 gr. nízkotučný tvaroh.
Deň 3 – 700 g. kuracie prsia.
4. deň – 200 gr. varená ryža.
Deň 5 – 6 stredne varených zemiakov.
6. deň – jablká.
Pite aspoň 2 litre vody denne.
A nezabúdajte na cvičenie. To vám urýchli stratu nadbytočnej hmotnosti.
zdroj: fithacker ru
