Ako stojí naša pečeň, je veľmi ťažké odhadnúť bez lekárskeho vyšetrenia. Na rozdiel od iných orgánov sa poškodenie pečene neprejavuje špecifickou bolesťou, ktorá by nás upozornila, že niečo nie je v poriadku. Ochorenia pečene nie sú zriedkavé a často sa vyskytujú v chronickej forme, práve kvôli ľahkému dohľadu nad prvými, nejasnými ukazovateľmi.
Skutočnosť, že pečeň bije na poplach, sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi:
Zvýšená únava
Jednou z funkcií pečene je dodávať telu energiu. Pečeň ukladá sacharidový glykogén. Je neustále v pohotovosti a v prípade zvýšenej námahy uvoľňuje glukózu späť do obehu, aby zabezpečila stabilnú hladinu energie. Ak je však tento dôležitý orgán nepohodlný, jeho schopnosť efektívne pracovať s glykogénom je obmedzená, čo prispieva k zvýšenej únave a nižšiemu výkonu.
Zmeny na koži
Žltkastý nádych skléry a kože je jedným z jasných indikátorov problémov s pečeňou. Vinníkom je zvýšený obsah bilirubínu v plazme. Táto skutočnosť je dobre známa väčšine laikov. Len málo ľudí však spája pečeň s výrazne suchou a svrbivou kožou, ekzémom, žihľavkou alebo bielymi nechtami. V takýchto prípadoch je čas venovať pozornosť! Z nejakého dôvodu musí pečeň delegovať svoju detoxikačnú funkciu inde, na pokožku. Jednoducho nedrží krok. Pod ním sa ukladajú rôzne produkty metabolizmu a spôsobujú nepríjemné svrbenie.
Opuch a modriny
Na koži môže tiež v dôsledku postihnutej pečene oveľa viac modrín, modrín a popraskaných krvných ciev. Je to spôsobené nedostatkom bielkovín dôležitých pre zrážanie krvi, za produkciu ktorých je zodpovedná pečeň. Syntéza týchto koagulačných faktorov závisí od príjmu pečene a vitamínu K. Modrá v tomto prípade nie je dobrá.
Pomalé trávenie
Z anatómie vieme, že pečeň je zodpovedná za produkciu žlče, čo zase ovplyvňuje trávenie a absorpciu tukov a vitamínov rozpustných v nich. Ak sme po tučných jedlách dlho ťažkí, malo by blikať červené svetlo, ktoré varuje pred utrpením pečene.
Bolesti hlavy
Pečeňové bunky, hepatocyty, filtrujú krv a hovoria, čo bude uložené, čo bude spracované, čo sa bude vylučovať atď. Ak pečeň nie je schopná funkčne pracovať s krvou, živiny s kyslíkom sa nedostanú do orgánov a zároveň sa neodstránia odpadové produkty metabolizmu. Telo často reaguje na tento stav nielen bolesťou hlavy.
Je zrejmé, že pečeň má množstvo funkcií a hrá kľúčovú úlohu v tráviacom procese. Metabolizujú množstvo látok a zároveň odstraňujú odpadové produkty z krvi. Mali by sme ich rozmaznávať. Diéta pre zdravú pečeň by mala obsahovať bohaté bielkoviny a potraviny bohaté na vitamíny zo skupiny B. Niekto tiež vsádza na podporu z radov liečivých rastlín, kde hrá hlavnú úlohu slávny bodliak alebo artičok. Zdravý životný štýl, strava, obmedzenie alkoholu a mastné vyprážané potraviny sú nevyhnutné, ale ak máte podozrenie, že niečo nie je v poriadku s pečeňou, navštívte špecializovaného lekára.
Zdroje: solen.cz, pediatriepropraxi.cz
