Dna je ochorenie, ktoré postihuje ľudí s tráviacimi problémami, pri ktorých sa z tela nedostatočne odbúrava kyselina močová. Tá sa potom hromadí v kĺboch a kryštalizuje tam, čo následne spôsobuje silné bolesti.
Ďalšími prejavmi dny bývajú opuchy, stuhnutosť kĺbov a, ako sme už spomenuli, niekedy priam neznesiteľné bolesti.
Zlé odvádzanie kyseliny močovej je spôsobené nedostatočnou činnosťou pečene, ktorá kyselinu močovú matabolizuje na močovinu a tiež obličiek, ktoré močovinu potom vyvádzajú von z tela prostredníctvom moči.
Tradičné lieky sa zameriavajú na potláčanie bolestí aopuchov, no neriešia prvotný problém. Hneď keď sa vysadia, bolesti sa vracajú v ešte väčšej sile.
Našťastie, existuje zopár prírodných spôsobov na podporu vyplavovania kyseliny močovej z tela, podporu regenerácie kĺbov a zmierňovanie bolestí.
Ako najrýchlejšie odstrániť kyselinu močovú a bolesti pri dne
Všetky prírodné metódy fungujú do istej miery, no nábeh ich účinkov môže byť občas pomalý. Najlepší a najrýchlejší výsledok dosiahnete vtedy, ak ich budete vzájomne kombinovať.
Týmto spôsobom na ochorenie zaútočíte z viacerých strán naraz.
Zameriate sa tak súčasne na potlačenie zápalov, zníženie bolesti, podporu činnosti pečene či neutralizáciu kyselín v tele.
Jedinou zásadou je, aby ste ich neaplikovali súčasne, keďže by sa mohli navzájom neutralizovať – ako napríklad vtedy, keby ste užili naraz citrónovú šťavu (kyselina) so sódou bikarbónou (zásada).
No a tu už je spomínaných 6 prírodných terapií na dnu.
1. Sóda bikarbóna – rozmiešajte 1/2 čajovej lyžičky sódy bikarbóny v 3 dcl čistej vody a vypite to. Užívajte 1 až 2 krát denne. Sóda bikarbóna je zásaditá a pomáha neutralizovať v tele kyselinu močovú.
2. Citrónová šťava – táto šťava predchádza formovaniu kryštálov kyseliny močovej v kĺboch. Vypite každý deň 1 pohár vody so šťavou z jedného citróna. Najlepšie je vypiť to hneď ráno po zobudení.
3. Jablčný ocot – obsahuje kyselinu jablčnú, ktorá je výborná na obnovu pH rovnováhy v tele. Kyselina jablčná navyše rozpúšťa kryštály kyseliny močovej a stimuluje jej vyplavovanie z tela. V 2 dcl čistej vody rozrieďte 1 čajovú lyžičku jablčného octu a vypite to 2 krát denne.
4. Kurkuma – ide o výbornú bylinku na potláčanie zápalov a tlmenie bolestí. Okrem toho podporuje obličky aj pečeň a bráni vzniku infekcií v miestach s poškodenými tkanivami. Užívajte 1 až 2 čajové lyžičky práškovej kurkumy pridané do jedla alebo nápojov denne.
5. Ananás – toto ovocie obsahuje enzým bromelain so silnými protizápalovými a hojivými účinkami. Výborne tiež potláča bolesti. Užívajte 100 až 200 gramov čerstvého ananásu alebo šťavy denne.
6. Ľanové semienka – tieto semienka majú množstvo medicínskych vlastností. Jednou z nich je aj znižovanie hladiny kyseliny močovej v krvi. Užívajte 1 až 2 polievkové lyžice pomletých semienok denne.
Pri liečbe dny je nutné zmeniť aj niektoré zvyky životného štýlu. Jedzte viac ovocia a zeleniny v bio kvalite, celozrnných potravín a rýb. Nezabúdajte tiež na adekvátny pitný režim počas celého dňa. Týmto spôsobom sa telo bude oveľa ľahšie a rýchlejšie zbavovať toxínov.
zdroj: healthylifebyte.com
