Stačia 3 minúty pred spánkom: Jednoduché cvičenie na krásne tvarované nohy

Fitness tréneri  hovoria, že vytrvalosť je základ chudnutia.  Nuž, ruku na srdce. Koľkí z nás to dokážu ľavou zadnou bez toho, aby museli obetovať kopu času a energie? Pravdou je, že niekedy stačí aj menej na to, aby sme boli so sebou spokojní. Bežná matka alebo

Táto dýchacia metóda vám pomôže rýchlo a efektívne odbúrať tuk z oblasti brucha!

 Japonský herec Miki Ryosuke je vynálezcom revolučnej metódy, ktorá mu pomohla schudnúť 13 kg a zbaviť sa 12 cm z obvodu pásu, a to všetko v priebehu niekoľkých týždňov. Najzaujímavejší je však fakt, že herec sa pôvodne ani nesnažil schudnúť a strata hmotnosti bola iba

Púpava- jedna z najliečivejších rastlín: Pripravíte si ju takto

Púpava je extrémne prospešná rastlinka, ktorá veľmi účinne detoxikuje pečeň, lieči alergie, má močopudné vlastnosti, znižuje cholesterol, stimuluje tvorbu žlča a je tiež extrémne prospešná pre tehotné ženy a ženy po prechode. Najideálnejším časom na zber púpavy je apríl, teda v čase, keď je jej najviac v stave rozkvitnutia.

Zdolá astmu, cukrovku, krvný tlak aj rakovinu

Momordica, kukva a gohyah sú názvy označujúce plod „horká tekvička“ a z nich vysušené časti, ktoré sa používajú hlavne vo forme čaju. Momordica je latinský názov rastliny. Tento čaj sa používa hlavne pri Diabetese, pretože upravuje hladinu cukru (v krvi). Má však aj iné úžasné účinky na zdravie

Už jeden pohárik denne vám môže pokojne zachrániť život

To, že alkohol ľudské telo poškodzuje, nie je žiadna novinka. Novinka však nie je ani informácia o množstve požitého alkoholu. Napríklad také suché červené víno. Ak si dáte každý večer jeden pohárik, môžete si významne pomôcť. Zaujíma vás ako? Existuje teória, ktorá hovorí o tom, že v krajinách,

Pestujte doma túto rastlinku šťastia! Pritiahne ho k vám

Máte pocit, že sa vám nedarí alebo by sa vám len mohlo dariť o čosi viac? Sila rastlín je veľmi veľká, vyskúšajte pestovať doma tie, ktoré sú pre váš život prospešné. Zaujímali ste sa niekedy o starodávne čínske učenie Feng Shui? Podľa princípov, z ktorých vychádza dokážete

Zmierňuje zápal, lieči rany, rozpúšťa obličkové kamene a nielen to!

Táto bylinka pomáha vyliečiť mnohé choroby, ktoré moderná medicína nemôže vyliečiť bez operácie.  A vedecké meno tohoto zázraku je Erwa vlnená. Erwa vlnená pochádza zo Srí Lanky, kde ju od stredoveku používajú tamojší lekári na liečbu mnohých ochorení. Obsahuje alkaloidy, aminokyseliny, flavonoidy a mnoho prospešných látok,

Ak do svojho života zaradíte týchto pár princípov, môžete sa zbaviť všetkých liekov!

Ľudské telo je najkomplexnejším systémom. Ľudská myseľ dokáže bojovať i proti najhorším neduhom, ktoré na človeka denne číhajú, pretože vie vyvinúť nepredstaviteľnú liečivú energiu, ktorá uzdraví nielen telo, ale i myseľ. Samozrejme, na spustenie liečivej sily vášho vlastného tela musíte dosiahnuť maximálny level vašej vitality a energie!

Rakovine prsníka predídete detoxom podpazušia

Rakovina prsníka býva dlho bez zjavných príznakov. Klinické príznaky rakoviny prsníka sa najčastejšie rozdeľujú na celkové a miestne. Celkové príznaky bývajú nešpecifické, patrí sem subfebrília (zvýšená teplota) , bolesti krčnej a hrudnej chrbtice a únava . Celkové príznaky sú známkou vzdialených metastáz. Oveľa častejšími sú

Na problémy s prostatou- najlepší prírodný liek!

Zväčšená prostata býva pálčivým problémom mužov v zrelom veku. Diagnóza N40, alebo odborne benígna prostatická hyperplázia, spôsobuje časté močenie, slabý prúd moču, môžu sa objaviť aj bolesti prostaty. V prípade, že sa tomuto ochoreniu nevenuje náležitá pozornosť, môžu sa časom príznaky a ťažkosti zväčšovať. V ojedinelých prípadoch nie