Naše babičky by sa chytali za hlavu, keby vedeli, že kupujeme a pijeme sójové mlieko. Veď pred tým počuli len o mäsových a údenárskych výrobkov zo sóje. V súčasnosti je sójové mlieko veľmi populárne, najmä medzi stúpencami zdravej výživy. V niektorých krajinách nie je výrobok považovaný
Aloe je najobľúbenejšia rastlina v kozmetickom priemysle. Obsahuje veľké množstvo živín a minerálov, ktoré majú priaznivý vplyv na pokožku. Hovorí sa, že aj Kleopatra si pridávala do kúpeľa čerstvú šťavu z tejto rastliny. Rastlina sa používa nielen v kozmetike, ale aj na lekárske účely. Aloe Vera lieči
Každý deň náš mozog spracováva obrovské množstvo informácií. Sústredí sa na každodenné aktivity, plní nové úlohy a niečomu sa aj priúča. Človek by si mal preto svoju pamäť a rýchlosť reakcii nervového systému udržiavať v dobrom stave. Na to, aby všetky tieto procesy prebiehali s
Kto by nemal rád mandarínky? A často, keď jeme tieto voňavé plody šupka z nich putuje rovno do koša. Kôry mandarínky obsahujú éterické oleje, organické kyseliny, pektín, karotenoidy, vitamíny A a C vo veľkom množstvo antioxidantov. Mandarínky sú bohatým zdrojom vitamínu C, ktorý je
Ešte v 30-tke si ľahko môžete udržať požadovanú postavu a schudnúť, v 40-tke je to o niečo ťažšie a v 45-ťke sa už objavuje bruško, pokiaľ sa nezaoberáte športom. A počas menopauzy prípadný prebytok na pevno priľne k pásu a bokom. Áno, aj aktivita každým rokom klesá. My vám povie, čo možno jesť
Tento recept, ktorý si dnes spoločne ukážeme je ideálny pre akúkoľvek príležitosť a to najmä ak nemáte príliš veľké množstvo času na varenie. Pretože jeho príprava vám zaberie len 5 minút. Potom stačí dať už len do rúry, vybrať ho von a len si ho vychutnávať
Máte radi Pribináčik? Tak to sa vám bude páčiť recept, ktorý si dnes ukážeme – domáci Pribináčik pre celú rodinu! Tento recept sa určite čoskoro stane jedným z vašich najobľúbenejších. Navyše k jeho príprave nepotrebujete príliš veľké množstvo ingrediencií ani času. Tento domáci Pribináčik si
Červená repa je stelesnenie vitamínovej bomby. Skvelý pomocník v boji proti obezite a pri ochorení pečene. Dostane vás z opice, dodá energiu a prečistí telo. Okrem iných by ju mali jesť aj deti, tehotné ženy a najmä starší ľudia. Zdravé a voňavé jedlo z červenej
Ostrá a zvieravá bolesť chrbta je verný spoločník najmä ľudí, ktorí sedia každý deň pri počítači. Po náročnom dni je potrebné, aby ste opatrne a starostlivo zmiernili napätie v tejto oblasti, ak nechcete v budúcnosti trpieť chorobami chrbtice. Každý druhý deň vyskúšajte nasledovné cviky, ktoré
Spánok. Pre telo životne dôležitý proces, ktorý pomáha ľudskému telu zotaviť sa po náročnom dni. Koľko času by sme si na neho ale mali vyhradiť? Sú čísla hovoriace o potrebe spánku pre mužov rozdielne ako pri potrebe spánku pre ženy? Neurochirurgovia, alebo teda vedci, ktorí sa