Čaj, ktorý roztopí všetky extra kilogramy!

Takýto čaj pomôže zhodiť nadbytočné kilogramy, znížiť nedostatok vitamínov, zlepšiť imunitu a pohodu počas celého dňa! Zloženie: 1 polievková lyžica listového zeleného čaju 2 lyžice veľký-nakrájaný čerstvý zázvor 2 lyžice šťava z čerstvého citróna 1 polievková lyžica čerstvý med 1,5 litra vriacej vody Mäta podľa želania- zjemňuje chuť

Prečo netreba ignorovať nadmerné potenie!

Hyperhidróza je ochorenie, ktoré sa prejavuje vo zvýšenom potení . Pot má funkciu termoregulácie v tele a pozostáva z vody. Ak sa aktívne pohybujeme alebo prehrievame v horúčave, potenie prispieva k stabilizácii telesnej teploty. V ingvinálnych zónach v podpaží potných žliaz sa spolu s vodou uvoľňuje, tuk a sacharidy. Slúžia

Viete, prečo priberáte? Toto vás prekvapí.

Budete prekvapené, ale za vašim zvýšeným BMI nemusí byť zodpovedné vždy len to, čo máte na tanieri. Je samozrejmosťou, že ak jete tony sladkých nezmyslov, priberiete na váhe. Ale možno mnohé z vás nevedia, že ak ste obkolesené negatívnymi ľuďmi a  máte sklon vnímať svet

Poradte si z migrénou? Prírodné liečivá bez vedľajších účinkov

Viac ako 47 miliónov Američanov trpí silnými bolesťami hlavy, ktoré sú sprevádzané svetelnou citlivosťou, nevoľnosťou, pulzujúcou bolesťou a tak tiež napätie v krku a chrbta. Najčastejšie postupy ako napríklad Aspirín, alebo iné lieky ktoré môžu potlačiť bolesť, môžu pomôcť ale spôsobujú iné vedľajšie účinky. Preto je

Nápoje pre krásu a mladosť pokožky

Stále do kola počúvame, že musíme dodržiavať pitný režim . Pomáha udržiavať vodnú rovnováhu v tele, má priaznivý účinok na obehový systém a krásu. Ale ukázalo sa, že v kombinácii s rôznymi výrobkami a korením môže voda predĺžiť vašu mladosť a zdravie. A to nie len keď pridáme do

Tu sú 2 formy cvičenia, ktoré dokážu spomaliť proces starnutia.

Ak hľadáte prirodzený spôsob, ako si zdvihnúť náladu, zachovať svalový tonus a ochrániť svoj mozog pred poklesom, ktorý prichádza so starnutím, nehľadajte nič iné ako najbližšiu posilňovňu. Ak chceme získať výsledky, odborníci odporúčajú zaviesť do svojho života pravidelné 45 minútové tréningy. Podľa najnovšieho výskumu však

Osvedčený recept na vysoký krvný tlak

Nápoj funguje veľmi rýchlo a poskytuje dlhotrvajúci účinok. Odporúča sa vyskúšať všetkýcm, ktorí trpia hypertenziou (nezabúdajte však na liečbu určenú lekárom). Slnečnicové semená sú bohaté na kyselinu nikotínovú, ktorá dilatuje krvné cievy a zlepšuje mikrocirkuláciu krvi. Ale kvôli dlhodobým zdravotným účinkom je potrebné pravidelné užívanie vývaru.

Detox nápoj z kurkumy, hrušky, ananásu a pomaranča

Kurkuma je rastlina, ktorá pochádza z rodu zázvora. Je známy svojou horkou chuťou. Farba tejto rastliny je oranžová a jej vzhľad je tmavo hnedý. Používa sa na liečbu mnohých zdravotných problémov najmä pri zápalových procesoch vrátane menštruačných problémov, bolesti zubov,  moču s krvou,  modrín, žltačky, bolesti na hrudi

7 úplne obyčajných vecí, ktoré majú neuveriteľné využitie

Viete o tom, že máte doma veľa vecí, ktorých potenciál nevyužívate naplno? Pozrite sa na tieto tipy a nebudete tomu sami veriť. Soľ Odstráni škvrny od vína:  Handrou vysajte čo najväčšie množstvo vína z povrchu, a potom celú škvrnu zasypte soľou. Nechajte 10 minút postáť. Potom prepláchnite studenou vodou. Ak

Upravte hladinu cukru v krvi, odstránte brušný tuk a znížte hladinu cholesterolu s touto ideálnou kombináciou raňajok

Pravdepodobne viete, že najdôležitejším jedlom dňa sú raňajky. Je to preto, lebo raňajky zlepšujú koncentráciu, zvyšujú energetickú hladinu a spaľujú nadbytočné kalórie. Avšak, väčšina ľudí nahradí toto jedlo  kávou alebo ich úplne vynechá. Početné štúdie ukázali, že raňajky zvyšujú pamäť a znižujú riziko obezity, cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení a