Je preukázané aj lekármi, že po 35-ke sa metabolizmus spomaľuje. Neznamená to však, že musíme zabudnúť na peknú postavu, krásne krivky a peknú pokožku. Málokto vie, že proces starnutia začína v endokrinnom systéme. Narušený endokrinný systém Toto vyvoláva jednu otázku. Dá sa niečo urobiť preto,
Trávenie je extrémne komplexný proces a tráviaci systém je preto pomerne zložitý mechanizmus. Keď trávenie nefunguje správne, trpí celkové zdravie človeka a telo nedokáže získať zo stravy všetky nevyhnutné látky, ktoré potrebuje pre svoje správne fungovanie. Ak máte zlé trávenie Ak stav nedokonalého trávenia pretrváva dlhšiu dobu,
Je to úžasná polievka, ktorá zvyšuje energiu, zlepšuje funkcie mozgu, detoxikuje telo a navyše aj výborne chutí. Obsahuje totiž fytonutrient nazývaný polyacetylén, ktorý sa ukázal ako účinná látka potláčajúca zápaly pri ochoreniach ako sú napríklad artritída, reuma či osteoartritída. Potrebujeme: Na prípravu 8 porcií
Pleseň je v prírode pomerne bežná vec. Avšak jej prítomnosť vo vašej domácnosti či nebodaj vo vašom tele môže spôsobovať viaceré zdravotné problémy. Preto potrebujete poznať príznaky a tiež to, či patríte do skupiny ľudí, ktorí sú plesňami najviac ohrození. Potom sa budete vedieť brániť pred
Ide o najsilnejšie prírodné antibiotikum, aké si môžete sami doma pripraviť. Súhlasiá s tým aj mnohí experti na zdravie z celého sveta. Určite ho vyskúšajte – dokáže si poradiť s takmer každou infekciou v ľudskom organizme a navyše usmrcuje aj parazity, ktoré sa môžu nachádzať v črevách či iných miestach
Graviola je uznávaná ako zázračná bylina. Je populárna ako prírodný liek na vírusy, úľavu od bolesti, a dokonca aj niektoré typy rakoviny týmto sa stáva nenahraditeľnou. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac Ide o exotickú rastlinu s názvom graviola (Anona ostnitá), ktorej plody majú špecifickú chuť, niečo medzi jahodami
Rozmarín lekársky je bylinka, ktorú má vo svojej domácnosti skoro každý. Vedeli ste však, aký poklad máte doma? Dnes sa na to podrobnejšie pozrieme. Najnovšie štúdie potvrdili, že rozmarínový olej má veľmi priaznivé účinky pre našu pamäť. Prečo je rozmarín tak zázračný? Rozmarín je jednou
Je pomerne nenáročný na starostlivosť a celkom nápaditý. Vybrať si možno z niekoľkých druhov, pričom každý vyzerá rozdielne. No o fikusoch sme doteraz zjavne nevedeli všetko. Podobne ako takmer všetky izbové rastliny, aj fikus pomáha čistiť vzduch, ale vplýva pozitívne aj na zdravie. V minulosti ľudia verili, že fikus
Paradentóza je problém, ktorý je tichým postrachom nás všetkých, aj keď si to mnohí neuvedomujeme. Z dôvodu, že je táto choroba neprenosná a nesprevádza ju ostrá a prudká bolesť, nechávame ju z nedbanlivosti zájsť príliš ďaleko. Namiesto prevencie potom musíme riešiť citlivé ďasná, kazy a
Mnohé ženy oceňujú cvičenie, ktoré si nevyžaduje veľa času a úsilia. Pri tomto cviku vám postačí 20 minút denne a zbavíte sa nie len únavy, no privodíte si aj dobrú náladu. Čo robiť? Vyberte si podložku na cvičenie a položte si ju k stene.