Pod slovom „stárnutia“ existujú dva pojmi. Na jednej strane sú naozaj prírodné procesy starnutia v tele, sú fyziologické a nezvratné, ale môžeme ich a mali by sme ich spomaliť. Druhá strana veku je psychologická. Toto môže byť osobné vnímanie seba a nášho života, nášho tela. Na tento úžasný
Dnes budeme hovoriť o šťave zo zeleniny, ktorú každý miluje a dobre pozná. Táto zelenina – červená repa je bohatá na obsah vitamínu B2 mnohé skupiny, B6, B1, C, kyselina listová, antioxidanty a mnoho minerálnych látok, ako vápnika, horčíka, železa, fosforu, draslíka, sodíka a zinku. Odborníci a
Konzumovaním uhoriek sa zbavíte hromadeniu tekutín v tele, zadržiavanie tekutín v tele je problém, ktorý má priamy vplyv na pridanie alebo stratu hmotnosti a je spojená s inými zápalovými ochoreniami. Uhorka, zdroj vody a živín, má diuretický účinok, ktorý zlepšuje schopnosť vášho tela regulovať hladinu tekutín.
Slabý krvný obeh je stav, ktorý postihuje mnoho ľudí na celom svete, čo môže byť spôsobené rôznymi zdravotnými problémami. V neskorších štádiách môže mať slabý krvný obeh vážne dôsledky, takže ak sa s ním stretnete, potrebujete lekársku pomoc. Bohužiaľ, väčšina ľudí nevie, že majú problémy s krvným obehom,
Ekzém je porucha kože, pri ktorej sa na koži objavujú svrbiace škvrny a rany. Symptómy tejto poruchy závisia od závažnosti a môžu sa pohybovať od chronickej bolesti a dráždivých rán až po vredy s ekzémami. Odborníci sa domnievajú, že ekzém je typ alergie na potravu alebo ovzdušie v
Časté infekcie, nadmerná únava či vysoký krvný tlak. Aj to sú niektoré z nepríjemností, v ktorých v pozadí stojí stres a oslabuje našu imunitu. Okrem toho, že spôsobuje nepríjemnosti nám, môže mať značný vplyv aj na obranyschopnosť a duševné zdravie našich detí. Odborníci neustále upozorňujú, že narastá počet ľudí s duševnými
Koža je najväčším orgánom ľudského tela. Mnohí ľudia však starostlivosť o pokožku zanedbávajú, na čo môžu veľmi nepekne doplatiť. Koža je taktiež dôležitá na to, aby sme prežili. Reguluje teplotu, chráni nás a preto by sme mali chrániť aj my ju. Len zriedka sa však
Teraz v tomto článku vám ukážem najrýchlejšie domáce podporné prostriedky na prirodzené čistenie hrubého čreva. Dôležitá úloha, ktorú má hrubé črevo, je získať živiny a vodu z potravín, ktoré sa nedajú stráviť a stráviť potravu. Okrem toho konečník odstraňuje tuhý odpad z tela. Keď nefunguje správne
Už ste niekedy zažili kŕče v nohách počas spánku? Nočné kŕče v nohách sú často sprevádzané bolesťou pred a počas spánku, ale tiež vedú k bolestiam bokov . Bolesť sa častejšie vyskytuje u ľudí starších ako 50 rokov, a rovnako ovplyvňuje obe pohlavia. Podľa Michaela Jaffeeho,
Podľa mnohých odborníkov na výživu, je účinok alkalickej stravy dosiahnutý nielen vďaka posunu acidobázickej rovnováhy v menej kyslej strave, nakoľko je dôležité znížiť potrebu cukru, alkoholu, nasýtených tukov a iných škodlivých produktov. Pozrite sa čo je určite najlepší spôsob, ako chrániť svoje zdravie a predĺžiť