Kurie oko je kruhový a značne bolestivý kožný útvar objavujúci sa na nohách. Príčinou jeho vzniku býva najčastejšie otlak nohy v danom mieste, obvykle spôsobený zle padnúcou obuvou. Dlhodobý tlak na koži spôsobí jej zosilnenie a zrohovatenie, čo sa dá považovať za ochrannú kožnú reakciu.
Kurie oko je ľudový názov pre odborné označenie – clavus. Najčastejšie sa objavuje na pätách alebo na prstoch na nohách, ktoré sú dlhodobo stláčané, napríklad pri nosení úzkej a špicatej obuvi. Svoje o tom vedia predovšetkým ženy majúce záľubu v topánkach s úzkou špičkou a na vysokom podpätku.
Kto je náchylnejší na vznik tohto problému?
Kurie oko sa môže objaviť u každého z nás, ale sú ľudia, ktorí môžu byť náchylnejší. Sú to napríklad ľudia s ortopedickými chybami na nohách, s plochými nohami alebo s vybočenými palcami. Častejšie sa tiež kurie oko objavuje u starších ľudí, pretože ich pokožka už vďaka prirodzeným procesom stráca pružnosť, a ďalej potom u ľudí stojacich celý deň na nohách, napríklad v zamestnaní. Pravidelne nosená nevhodná obuv potom takmer určite predurčuje svojho nositeľa na vznik kurích ôk i ďalších problémov.
Ako sa dá liečiť kurie oko
Po zistení vzniku kurieho oka obvykle prichádza na rad liečba pomocou špeciálnych náplastí a mastí. Náplasti aj masti sa na postihnuté miesto aplikujú po večernom kúpeli, kedy je pokožka zmäknutá a nechystáme sa už nikam chodiť čiže nohy budú v pokoji. Tieto náplasti obvykle obsahujú kyselinu salicylovú, je však vhodné kontrolovať pri ich použití okolitú pokožku, aby nedošlo k jej poškodeniu vplyvom pôsobenia náplasti. Rýchlo a odborne odstráni kurie oko aj šikovná pedikérka, pomerne bolestivou metódou je vypálenie pomocou lasera. Od kurieho oka si však môžeme pomôcť aj sami, existuje napríklad celý rad osvedčených domácich spôsobov a babských rád.
Babské rady, ako si pomôcť
Domáca samoliečba pozná hneď niekoľko spôsobov, ako si na túto nepríjemnosť posvietiť. Pomôcť môže napríklad bylinný kúpeľ v odvare z rebríčka a soli. Základom úspechu na odstránenie kurieho oka je zmäkčenie postihnutej kože, a to práve vhodným kúpeľom. Do horúcej vody môžete pridať aj niekoľko tabliet acylpyrínu, ktorý obsahuje spomínanú kyselinu salicylovú. Tá spôsobí zbelenie a zmäkčenie stvrdnutej kože a odstránenie kurieho oka pomocou žiletky alebo pinzety tak bude jednoduchšie. Ďalšou metódou je napríklad kúsok chleba nasiaknutý octom, ktorý budete prikladať na kurie oko a nohu zabalíte, vždy cez noc. Takto sa postupuje niekoľko dní. Po každom odstránení kurieho oka je potrebné nosiť ešte nejaký čas na danom mieste náplasť, kým sa koža úplne nezahojí.
Ako predchádzať vzniku kurích ôk?
Kurie oká nie sú nič príjemné a niekedy trvá pomerne dlho, než sa ich človek celkom zbaví. Preto je lepšie dbať na pravidlá prevencie a udržiavať svoje nohy celkovo zdravé, čisté a v pohodlí. Aby ste predišli otlakom, mozoľom, odreninám, pľuzgierom a práve kurím okám, noste vždy pohodlné a dobre priedušné topánky, nohám doprajte častejšie uvoľňujúci kúpeľ a nohy vrátane chodidiel pravidelne hydratujte vhodnými krémami. Noste dobre savé ponožky a zájdite častejšie na pedikúru, alebo sami vždy po kúpeli odstráňte tvrdú a odumretú kožu pemzou. Nenoste topánky malé, tesné a také, ktoré vás kdekoľvek tlačia alebo odierajú kožu.
Ako prevenciu skúste aj chôdzu na boso
Svojim nohám môžete uľaviť aj častejšou chôdzou na boso, zvlášť ak ste náchylní k otlakom na nohách a máte pocit, že nech už si obujete akékoľvek topánky, vždy sa potom na nohách nájdu nevzhľadne zatvrdnuté, suché a otlačené miesta. Bosá chôdza má veľké množstvo podporovateľov, okrem iného má zlepšovať kardiovaskulárnu kondíciu, lepšie okysličovať krv, znižovať riziko vzniku cukrovky či pomáhať od stresu. Veľmi ľahko tak môžete objaviť aj svet „barefoot“ topánok, ktoré dajú vašim nohám pocítiť voľnosť, ako keď sú bosé. O barefoot štýle a obuvi sa dozviete v jednom z našich ďalších článkov.
Zdroje: www.lekarna.cz, www.mojezdravi.cz
