Použitie pomarančovej kôry na zdravotné a kozmetické účely nie je žiadnou novinkou. V ľudovej medicíne sa používa od nepamäti.
Predtým, než po ošúpaní pomaranča znova vyhodíte jeho kôru do koša, prečítajte si tento článok. Ide totiž o účinné, lacné a prírodné riešenie pre mnohé vaše zdravotné problémy.
Pozrime sa na to ako ju efektívne zužitkovať:
1. Dobrá na trávenie
Podľa známej americkej celebrity Oprah, je pomarančová kôra plná prospešnej vlákniny. To vám môže pomôcť vtedy, ak mávate tráviace ťažkosti.
Je výborná aj pri hnačke, ktorú dokáže pomerne rýchlo zastaviť.
2. Skvelá proti nespavosti
Pomaranče sú vynikajúcim zdrojom aromatických látok, ktoré zastavujú viacero zdravotných problémov.
Jedným z nich je aj nespavosť. Jednoducho si priložte pomarančovú kôru k nosu a niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite.
3. Bielenie zubov
Ak hľadáte lacný prírodný prostriedok na bielenie zobov, potom pomarančová kôra je presne to, čo potrebujete.
Má nielen bieliace účinky, ale zo zubov navyše odstraňuje škvrny po káve, čaji či fajčení. Jednoducho zoberte kúsok pomarančovej kôry a vnútornou časťou si ňou potierajte zuby.
4. Čistí čierne tukové bodky na pleti
Ak ešte pomarančovú kôru nepoužívate pri starostlivosti o krásu, potom by ste určite mali začať.
Sťahujúce vlastnosti látok, ktoré obsahuje, účinne odstraňujú z pleti tukové hlavičky a následne pokožku stiahnu, takže na nej nevidno veľké póry.
Stačí si jej vnútornou stranou pravidelne potierať vašu pleť a tá bude čoskoro na nerozoznanie krajšia a hebkejšia.
5. Odstraňuje lupiny
Pomarančová kôra pôsobí ako prírodný zvlhčovať pokožky a pomáha odstraňovať z hlavy lupiny.
Na vlasy ju aplikujte tak, že ju postrúhate na malé kúsočky, nanesiete priamo na vlasy a na noc si z toho urobíte zábal. Na upevnenie použite napríklad čiapku do sprchy, prípade celofánovú fóliu.
6. Pomáha pri astme
Astma je ochorenie, ktoré výrazne sťažuje človeku dýchanie.
Pomarančová kôra pomáha z priedušiek odstraňovať hlieny a nánosy, čím dýchanie uľahčuje. Aplikujte ju pomocou aromaterapie (privoniavaním) alebo si z nej môžete urobiť čaj.
7. Zmierňuje bolesti hlavy
Mávate často bolesti hlavy? Potom skúste na ne použiť pomarančovú kôru.
Podľa portálu Stylecraze vôňa pomarančovej kôry účinne znižuje bolesti hlavy a tiež potláča prejavy úzkosti a depresie.
8. Potláča zápach z úst
Ak vám robí starosti zlý dych, nechajte ho nahradiť vôňou pomarančov. Jednoducho si vnútornou časťou kôry potrite zuby a ďasná. Okamžite sa budete cítiť lepšie a s vyšším sebavedomím.
9. Chráni pred rakovinou
Konzumácia pomarančovej kôry dokáže chrániť pred rakovinou krutého čreva. Pred jej konzumáciou sa však uistite, že je dobre umytá od možných postrekov pesticídmi. Premyte ju vo vlažnej vode s pridaním octu alebo sódy bikarbóny.
Pomarančová kôra funguje proti rakovine tak, že na seba viaže toxické látky a obmedzuje tak ich vplyv na výstelku hrubého čreva.
zdroj: wikipedia com
